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■体験談　　

■体験談　　

あの時は、モデリングを迷ったんです。

①理想的な師、矢野先生とか、倫理の師の丸山先生にする。
②友人で、家庭をきちんと営んでいる人。

結局、②でやったのです。

そしたらとっても癒されたのです。
足元の実践が大切だと・・気がついたのです。
本当にやりたかった事は、着実な毎日の生活だったんです 。

退職して、旧友の家を次々と尋ねました。
家の中も見せてくださったんです。
近所の友人との交流も、見せてくれました。
旧友がいかにしっかりと、
毎日の生活を築いていってるかに、気付かされたのです。
家を片付けたり、お掃除する事。
これができていなかったんです。

又、毎日、憧れの専業主婦としてお料理する事、
今は「台所は、大好きな所」になっています。

①のモデリングは、
社会的な自分、名声とか評価をついつい求める自分がいました。
職業を退職したのに・・
社会的に評価を求めて、頑張る自分がいました。

それよりも、
退職後の生き方は・・ささやかでも、
お母さんとして、妻として、母としての生き方の大切さを、
本当は求めていたんですね。

足元の生活の中での、実践の大切さに気付かされました。

60代　女性


◎「退職後の人生について」の相談でした。
　　理想とする人、こうなったらいいなと思うことを話してもらいました。
　　その人になりきって、その人の身体感覚を体験（モデリング）してもらいました。
　　家系的なこなことに気づかれ、癒され、本当にやりたかった事、
　　どうなることが幸せなのか気づかれました。
　　人は充分に癒されると、気づきや変化があります。


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■体験談　　

第１チャクラがピリピリして、ハートがほんわかした。

いつも子ども時代を思い出す時は、さみしそうな自分だったけど、はじめて安心しているというか、
ニコニコしている自分の表情だった。

のどがひらいた感じがして、ハートから上がふわっと上にあがる感じがした。

（kiyoko ,　30代　　女性）


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■体験談　　

自分の中にいるもう１人の自分をいうか、幼い自分を出会えるのか、最初は不安でしたが、少しずつはっきり見えるようになり、幼い自分がどんな思いをしてきたかがわからいました。

幼い自分がどんな思いをしてきたかがわかりました。

その子どもとかかわる時に、激しい思いが伝わってきて涙が勝手に流れてくることがあり、昔のじぶんと向き合えたんだと実感しました。

最初は逃げていた子どもが心を開いて大人の私に手を握ってほしいと言った時、私自身が解放されたように感じました。

そして、そのこが黄色い光の玉となり私の胸に入っていった時、共にいるんだ、という思いがして、さみしい思いが消えた瞬間でもありました。

今まで自分が分離しているというような感覚になることがありましたが、胸に手を当てた時にもう１人の幼い自分と一体となれた気がして、もう分離したような思いはしないように思います。

これからも、辛くなった時は胸に手を当てて、今日の感覚を思い出そうと思います。

今日はいろいろな気づきがあり、とても良かったです。

ありがとうございました。

（２０代　女性）